Granice w praktyce –
"bezpieczne TAK i szczere NIE"
Warsztat dla freelancerek
Brzmi znajomo?
Klient pisze do Ciebie w sobotę wieczorem… i masz wyrzuty sumienia, że nie odpisujesz. Lub odpisujesz i masz jeszcze większe wyrzuty sumienia. „Mała poprawka gratis”, „to tylko parę kliknięć”. Zgodziłaś się na stawkę niższą, niż chciałaś – bo bałaś się, że stracisz zlecenie. Masz poczucie, że pracujesz więcej, niż Ci płacą. Czujesz się dostępna 24/7 – nawet jak udajesz, że odpoczywasz, i tak sprawdzasz wiadomości. Mówisz „tak”, choć w środku krzyczysz „NIE”.
Jeśli choć jedno z tych zdań Cię dotyczy – to nie jest przypadek.
I wiesz co? Nie ma się czego wstydzić. Stawianie granic to umiejętność. A umiejętności można się nauczyć.
Co dostaniesz biorąc udział w warsztacie?
Ten warsztat to 2 tygodnie, w których przestajesz zgadywać, gdzie są Twoje granice i zaczynasz je świadomie stawiać.
PROGRAM WARSZTATÓW:
2 tygodnie pracy
4 spotkania na żywo
Workbooki
Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku
Gotowce do wykorzystania w pracy
Bonusy
Koszt: 550zł
Spotkanie 1: Diagnoza i „Czerwone Flagi” (Fundamenty)
Zaczynamy od namierzenia problemu, zanim klient w ogóle wejdzie Ci na głowę.
Gdzie ucieka kasa i czas: Szybki audyt Twoich obecnych współprac – gdzie dajesz się “wyzyskiwać”?
Radar na trudnych klientów: Lista sygnałów ostrzegawczych w pierwszym mailu/rozmowie, po których powinnaś zapalić czerwone światło.
Koniec z poczuciem winy: Krótka, psychologiczna “odtrutka” na syndrom grzecznej dziewczynki. Dlaczego asertywność to nie chamstwo, tylko profesjonalizm.
Spotkanie 2: Słownik Asertywności (Komunikacja)
Dostajesz gotowe formuły, które po prostu kopiujesz i wklejasz.
Gotowce e-mailowe: Jak odmówić pracy w weekend, jak poinformować o wyższej stawce, jak zareagować na “pilną wrzutkę” o 20:00.
Magiczne „nie” bez przepraszania: Techniki odmawiania, które nie palą mostów, a budują szacunek w oczach klienta.
Wewnętrzny regulamin: Spisanie Twoich “Świętych Zasad” współpracy, które będziesz wysyłać nowym klientom na start.
Spotkanie 3: Twardy Biznes – Pieniądze i Czas
Zarabianie na tym, co do tej pory robiłaś gratis.
Pułapka „małych poprawek”: Jak wyceniać dodatkowe prośby i przestać pracować za darmo “bo to zajmie tylko chwilę”.
Zasady płatności i terminów: Jak egzekwować przelewy i ustalać terminy, żebyś to Ty zarządzała swoim kalendarzem, a nie kalendarze ośmiu różnych klientów.
Odzyskiwanie weekendów i wieczorów: Techniczne sposoby na odcięcie się od pracy (autoreply, komunikatory, zarządzanie oczekiwaniami).
Spotkanie 4: Poligon i Plan Ucieczki (Praktyka i Wdrożenie)
Symulacja walki i co dalej.
Trening na żywo: Przerabiamy “trudne case study” uczestniczek. Co zrobić, gdy klient ignoruje granice, które już postawiłaś?
Pakiet Komunikacyjny: Finalizacja Twoich szablonów i dokumentu „Jak ze mną pracować” (Onboarding klienta).
Strategia na pierwsze 30 dni: Konkretny plan krok po kroku, co wdrażasz od jutra, żeby za miesiąc Twoja praca wyglądała zupełnie inaczej.
Dlaczego ten warsztat jest inny?
Chcę zaoferować Ci proces, w którym naprawdę masz czas, by przyjrzeć się swoim granicom i krok po kroku się nimi zaopiekować.
👉 Jedna edycja to tylko kilka osób – kameralna grupa, dzięki czemu każda uczestniczka ma przestrzeń na swoje doświadczenia.
👉 Spotykamy się 4 razy na żywo, więc jest czas na refleksję, rozmowy i wdrażanie zmian w praktyce.
👉 Poza spotkaniami jesteśmy w kontakcie w zamkniętej grupie – tam możesz dzielić się tym, co wychodzi, co nie wychodzi i gdzie potrzebujesz wsparcia.
To nie jest kurs, który chcę sprzedać w setkach sztuk.
To warsztat stworzony po to, żeby realnie pomóc, w małej grupie, gdzie naprawdę się znamy i możemy pracować na Twoich konkretach.
Bo nikt nie postawi granic za Ciebie – ale chętnie zacznę tę podróż z Tobą.
Nie jestem coachem ani psychoterapeutką.
Jestem freelancerką, dokładnie taką jak Ty. Od szesnastu lat poruszam się w świecie różnych branż i klientów, a przez ten cały czas widzę jedną, powracającą prawidłowość: problem z granicami wraca do nas jak bumerang. Dotyka on freelancerek, specjalistek i kobiet prowadzących własne biznesy, przenikając z pracy do relacji i rzutując na całe codzienne funkcjonowanie.
Ten warsztat nie powstał z podręcznikowych teorii ani mądrych książek. Wykuł się w praktyce, podczas dziesiątek rozmów z kobietami, które – podobnie jak ja kiedyś – miały po prostu dość. Dość brania „jeszcze jednego zlecenia” kosztem własnego spokoju, wiecznego tłumaczenia się z każdej decyzji i pracy po godzinach tylko dlatego, że „głupio było odmówić”.
Tworząc to miejsce, chciałam uciec jak najdalej od coachingowego szamanizmu i haseł o „wychodzeniu ze strefy komfortu”. Umówmy się – kto z nas miał ostatnio w ogóle okazję w jakiejkolwiek strefie komfortu na spokojnie posiedzieć? Zamiast pustych sloganów, oferuję Ci rozmowę w kameralnym gronie, konkretne przykłady z życia freelancera i narzędzia, które możesz wdrożyć od razu, a nie w jakiejś nieokreślonej przyszłości.
W tym wszystkim nie chodzi o naukę bycia „twardą”. To raczej droga do odzyskania zgody ze samą sobą – bez towarzyszącego nam wiecznie poczucia winy, napięcia i cichego wypalania się w środku. Chciałabym, aby każda z nas mogła we własnym tempie przyjrzeć się swoim granicom i zrozumieć, gdzie i dlaczego one właściwie się rozmywają. Moim celem jest, abyś wyszła z tego procesu z większym spokojem w pracy i w życiu. Bo w świecie, w którym nikt nie zadba o nas lepiej niż my same, granice przestają być luksusem – stają się absolutną koniecznością.